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yukari
2016年12月23日
それって変化の兆しかもー。
「変なお天気ですねー」が挨拶代わりとなっておりますが みなさまご体調はいかがですか？ さてさて、今日は変化についてお話しちゃおうかなーっと思ったりしております。 ・なんだか毎日しっくりこないなー ・いつも落ち込んだりしている自分っていやだなー ・変わりたい‼...
yukari
2016年12月21日
クリスマス ! クリスマス ‼
今週末はクリスマスですねー。 写真は水曜にママヨガクラスを開催している 喜多見のスタジオStudio 3reの入り口に飾られていた ヨガするサンタ達 ! サンタさんもご多忙の日を目前に 自分を整えていらっしゃますよー。 あははは。...
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2016年12月19日
来年のご予約受付ています
少しづつ来年のご予約が入りはじめています。 ありがとうございます‼ 今年の間にご予約（日時の決定まで）いただけますと半額とさせていただいています。 たくさんの方に触れられることにワクワクしておりますー。 うふふふふ。 １２月ご予約受付枠を増やしました‼ ...
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2016年12月19日
自分と仲良くなろう!
今日も朝からヨガのプライベートレッスン、 午後からはマッサージとなんとも充実した1日を過ごすことができましたー。 ありがたやー! ありがたや―! なのですが、なんだか最近よく見かけるのが 不安からくる「ファイティングポーズ」をとっている人。...
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2016年12月2日
12月 スケジュール
あれれれ？ 師走？ 師走ですね! あら、びっくりー。 ということで12月のスケジュールです。 みなさまのご参加お待ちしています‼ 第1月曜：＜休講＞ 5日 10：30－11：30 ママヨガ＆ママヨガplus＠烏山「ななつのこ」 第2・4月曜：...
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2016年12月1日
ママのヨガ＠立川ホーム
今日は、ママのヨガ＠立川ホーム。 ひよこちゃんが来てくれましたー 。 かわいーーーっ! いつもかわいいお洋服を着てママの練習に 一緒に来てくれるのですが、 今日はたまらず『写真撮らせてーっ』と おねだりしてしまいました。 （ご了承をいただいてお写真載せてますのでご安心を‼）...
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2016年11月30日
調子に乗って、年内のご予約半額です！
お休みの予定を変更して、マッサージ。 今日は、かれこれ15年以来のママ友。 右も左もわからない私をいつも優しく見守ってくれたお姉さんのような存在の友人。 お互い、ジェットコースターのような日々を過ぎて なんだか平和な毎日を楽しんでおります。 さすが、我が姉さん‼...
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2016年11月28日
先生、ありがとうございます‼
先月、瞑想の指導もしていただいている私の先生の1人プラユキ・ナラテボー師と 魚川裕司さんの共著「悟らなくたって、いいんじゃないか」が発売されました。 軽快に仏教が伝えていること、 プラユキさんがそれらを伝えているときに大切にされていることや、...
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2016年11月22日
祝日のママヨガはパパも一緒に‼
明日は祝日なんですってねー。 前日となりましたが、もう一度お知らせをー。 明日のママヨガ＠喜多見はパパも参加できちゃう ママのヨガ with パパ＆ベビー。 いつもは、お仕事で忙しいパパも ベビーと一緒にヨガの時間を楽しんでみませんか？...
yukari
2016年11月21日
マッサージセッションはじめてます
えへへへー。 実はマッサージはじめております。 先日、バリで一緒に学んだ仲間のヨガスタジオにて みんなで練習会をしたりね。 こーんな感じでね。 みんな真剣ですよー。 バリから帰って数日で、「ここでマッサージしなよー」と声をかけていただき、 まんまと始めました。 おほほほ。...
yukari
2016年11月18日
瞑想ワークショップします
いきなりですが、告知です‼ えへへへへ。 年末、みなさんが忘年会で忙しいであろう年の瀬迫る12月29日（木）18:00－20:30に、 立川にあるヨガスタジオで瞑想のワークショップ・「受容の瞑想～自分と仲良しになろう～」を開催します。 さーて、何をしようかしら。...
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2016年11月6日
11月 スケジュール
おほほほほー。 気が付いたら11月も、もう6日じゃありませんか! あーら大変。 スケジュールをお知らせするのを忘れていました。 日が落ちるのが早くなってきて 少し寂しいなーなんて感じながら 11月のスケジュールをお届けしまーす。 第1月曜：＜休講＞...
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