10月 スケジュール
- cocoyogayukari
- 2024年10月2日
- 読了時間: 4分
更新日：2024年12月2日
10月ですね！
あっという間に年末が見えてきそうな勢いです（笑）
10月というと、秋の気配を脳が勝手にイメージしますが、今日の東京はまだまだ30度を超える気温です。
暑いのが大好きな私には嬉しいけれど、少しお疲れが出ておられる方もお見受けいたします。
この地球に約80億人もの人が暮らしていても、自分の体はたったひとつ。どこにも変えのない貴重なもの。自分にとって一番身近な人である、自分自身が大切に労り、慈しみを持っていたいと思っております。
皆さまもぜひ、ご自身を大切にしてみてくださいませね♡
今月も忘れないで、早めにお知らせできたぞ！っな、スケジュール（笑）
お知らせいたします。
:.:.:.:.:.: マインドフルエサレンのご予約について :.:.:.:.:.:
ありがたく、10月と11月112日までのご予約が受付満了となっております。
ご予約いただいた皆さま、ご興味をお持ちいただいた皆さま、ありがとうございます。
11月12日以降のご予約をお待ちしております。
:.:.:.:.:.: 10月 ヨガ・瞑想スケジュール .:.:.:.:.:.:.:.:
コスモフルネス 〜瞑想友の会〜
マインドフルネスの先へ！スピリチュアリティ・精神性・人間力
色々な言葉で表現される本来の《自分を生きる》ということ
それは唯一無二の “自分” ものの理(ことわり)を体現できる存在になる
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10・24日 10：30－11：45 ナチュラル・フィットネス＠仙川カルチャーセンター
毎週金曜：
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心や体のその時に感じていることなど、気になることをお伝えください。
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