今日、南大沢のレギュラークラスで嬉しい再会がありました！
以前、下北沢のスタジオで「マインドフルネスヨガ」のクラスに
遠方からいらしてくださった方が
こちらのHPで南大沢でもクラスをしているのを見つけていらしてくださいました。
とっても嬉しかったー！
ヨガでもきっと他のことを学ぶクラスでもそうだと思うんですが
「このクラス、今の自分にあってるなー」っとビビッとくることってあると思うんです。
インストラクターももちろん人なので相性もきっとあるはず。
今の自分が求めていることを伝えているかとかタイミングもそう。
そんなあれやこれやがガチッとくるってそんなにないんじゃないかなーって思います。
嬉しいことに私のクラスは、
そうおっしゃって頂くことも多いので
スタジオや主催してくださっているみなさんが
わかりやすくクラスの内容をお伝えくださっているんだと思います。
そして、今日は「ビビッときたので会いたくて」っといらしてくださいました。
残念ながら今日再開した南大沢のクラスもお住いの所からはちょっと遠くて通うのは難しそう。
きっとどこかでまた再会できることを願っています。
私が伝えたいなーっと思っているのは
「どんな風に生きて、どんな経験とするか」
同じことが起こっても個人個人、みんな受け取り方や反応が違うはず。
だったら、毎日を過ごしやすく。
自分という人間を理解して、楽しく取り扱い、のびのびと自分らしく生きる智慧。
瞑想のクラスでも、体にフォーカスしたアーサナのクラスでも、軸はそこなのです。
そんな私の伝えていることにビビッとなっていただけるなんて、本当に嬉しい！
クラスを続けていてよかったーーーっと思える日でした。
