先日無事に第6回Yoga & Lunchを開催しました。
今回は、今月にオープンしたばかりの
ピカピカのスタジオ＆キッチンにて！
写真はランチメニューの中から
トウモロコシになってみました（笑）
ベビーコーンが２本混ざってる！！
ピカピカスタジオにて
梅雨時期に不安定になりがちな
自律神経に働きかけ、
そしていつもみんなが気になっている
骨盤周りを丁寧に整えていきました。
笑いあり、発見ありの
楽しいヨガの時間。
この後に美味しいランチが待っていると
知っているのでみんな頑張ることもできました。
何度かご参加くださっている方々は
ご自身の体への気づきも深まり
自分の体と仲良くコミュニケーションができるようになってきました。
自分で気づき、知り、そして変化へ。
回を重ねるからこそですね！すばらしいー！
こちらは、ランチに登場したお野菜の一部。
sunutan inc のみほちゃんが準備をされている間に
こそっと写真を撮っちゃいました！
そして、できあがり！
今回もとってもおいしい！！
そして満腹になりました。
次回のYoga & Lunchは8月4日（日）に開催予定です。
詳細が決まりましたら、またこちらでお知らせしますね。