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cocoyogayukari

コスモフルネス

オンラインでのコミュニティを作りました。

マインドフルネスのその先へ

大いなる宇宙の智慧と共に今の命を表現する仲間との

コミュニティになるように「コスモフルネス」と名付けました。


っといっても名付け親は他にいます。

ヨガも瞑想も何もやっていないのに

話すことがとってもヨガの智慧っぽい家族が

私の普段の言動から

「ゆかりちゃんがやってるのは、そのマインドフルネスとかってのの枠に

はまってないんじゃい?それはもうコスモフルネスだよ!笑」っと

サラリと名付けてくれたのです。


わたくし、ネーミングがとっても苦手。

mindful esalenも他の方がサラリと名付けてくれたのです。

えへへへへ。


さて、このコミュニティはまだまだ産声を上げたばかりです。

講座のように一方通行で私が進行を決めていくのではなく

ご一緒してくださるみなさんと一緒に育っていければいいなーっと思っています。


メンバー募集をしてすぐに幾つかの声をいただきました。


・アーカイブで残ると、今までのように本当の自分の声を発しづらいかもしれない…

・オンラインよりもリアルがいい

・フェイスブックのアカウントを持っていない…

・参加したいっと思っているのだけど、勇気がない


などなどです。


声を届けていただけたこと、とっても嬉しいです!

だって声を上げてくれるから

どんどんとみんなが心地よいように変化していくことができるんです。


どうして、あるものがそのままじゃないといけないんでしょう?

どうして、自分の望むものにしちゃいけないんんでしょう?


日常でも同じ。

なんでも、自分の感じるままにチョイスできるんです。

自分で全ての主導者あるっという経験を

すでに受け取っていただいているようで、とっても嬉しい!


自分が何に違和感を感じるのか

それを知っていてくださることが素晴らしい!

そんな仲間とコミュニティを育てられれば

きっとそれぞれの大切をそれぞれが大切にできる空間になりはず!


誰かになるんじゃなくて

みんなが唯一無二の存在であることを思い出す。

それぞれの個性を持ち寄り

それぞれが活躍できるように

自分を閉じ込めていたものから解放されたら

そこからは、みんなも大いなる智慧と繋がれるように

しかとサポートいたします。

もちろん、コミュニティですからね!

お互いに受け取り合い、与え合う。

自分がしっかりと地に足をついてハートを開くと

ちゃんと自分だけしかできない自分の役割を発揮してしまうのだと思うのです。


継続コースでは、今までの囚われから自由になるっということを

体験される方が多かったのですが

このコミュニティでは、その先へ!

森羅万象の智慧に気づき、その智慧とひとつになる。


なんだかとっても楽しくなっているのです。




 

◉ありのままの自分に戻る時間◉

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◉心とからだのバランスをとり戻す◉


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