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感じるマインドフルネス (4).png

自分を生きるを実践するコスモフルネスから

瞑想実践だけを体験できる Petit ができました

瞑想は続けたい

でも日常生活に埋もれてしまって

1人では続けるのは難しい...

そんな方へ向けてできた Petit ​で一緒に瞑想を続けてみよう!

コスモフルネス Petit でできること

・月8回の瞑想ライブ(アーカイブ視聴可)

・<基本の瞑想シリーズ>いつでも視聴で自分に合った瞑想を実践しよう

​・< Yoga 未満シリーズ>で瞑想しやすい体になろう

1,800円 / 1ヶ月

10日間無料トライアルではじめてみよう!

瞑想実践や<各シリーズ>はフェイスブック非公開グループ内で参加できます

 

お申込み前にこちらの【利用規約】【プライバシーポリシー】をご確認ください

​お申込み後FB非公開グループへご招待を含むお知らせをメールでお伝えいたします

​こんな人にオススメです

・マインドフルネスや瞑想を学んでみたけど続ける自信がない

・毎日の生活が慌ただしく、ついつい瞑想が後回しになってしまう

​・瞑想しているつもりが、考え事の整理の時間になってしまっている

・瞑想を始めるとついつい眠ってしまう

・少しづつの我慢が積み重なり、体がなんとなくスッキリしない

・気軽に瞑想を続けたい

​・瞑想にチャレンジしてみたいけど、難しいことは苦手(笑)

・ストレスから解放されたい

​メンバールール

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